smalarenu

MORGON
Upp tidigt: drick en svart kaffekopp
Morgonpromenad: minst 30 min
Mat efter promenad(frukost): äpple, knäcke, grönt té

MIDDAG
Gymma?
lunch: k-special + fil/mjölk vatten

EFTERMIDDAG
Gymma?
mellis: mandarin, kamormille té

KVÄLL
kvällsmat: sallad, soppa (eller pytte av det som serveras)

(citronvatten)

Kan ju gymma vid olika tidpunker på dn df jag skrev det, men kommer hålla mig till 1 gång om dan:)



Ska skaffa dessie-ben! <3