Onsdag - "fasta"
Jag kan inte fasta när jag jobbar! det gåååååår inte!!!
Men ist för fasta kör jag bara flytande idag. Ska nog på en kvällspromenad med killkompis:)
MAT:
frukost- halv yoggy + zero [+150kcal?]
lunch- te, zero [+5kcal]
middag- soppa + vitaminer [+50kcal]
kvällspromenad2h- ca 450kcal!:D
Pusshejfrånmig<3
faktiskt bild på mig! inte vågat. Men denna bild är från maj ahha då brydde jag mig om vad jag åt men bantade absolut inte! Ska ta bilder på mig sj när jag blir smalare! :)
Men ist för fasta kör jag bara flytande idag. Ska nog på en kvällspromenad med killkompis:)
MAT:
frukost- halv yoggy + zero [+150kcal?]
lunch- te, zero [+5kcal]
middag- soppa + vitaminer [+50kcal]
kvällspromenad2h- ca 450kcal!:D
Pusshejfrånmig<3
faktiskt bild på mig! inte vågat. Men denna bild är från maj ahha då brydde jag mig om vad jag åt men bantade absolut inte! Ska ta bilder på mig sj när jag blir smalare! :)
Kommentarer
Trackback
