smalarenu

IN:
frukost- actimel 30 kaffe 0 c-vitamin 0
lunch- gröt med 1/2 banan (kanel) 200 grönt té 4 
mellis- grape 30 brustablet 0 dietshake 180
middag- soppa 50 kaffe 0

totalt= 495 kcal

UT:
städa
tvätta
PW? (om jag känner mig friskare)




pusshejfrånmig<3